Saúde e Odonto

Gestão da saúde: Benefícios e Programas da ABET mantem o indivíduo no foco do cuidado

 

Almir Sobreira, 61, é associado da ABET – Associação Brasileira dos Empregados em Telecomunicações, há mais de 30 anos. Aposentado, participa frequentemente dos encontros do Programa Saúde e Longevidade, que promove ações voltadas à eliminação dos fatores de risco relacionados ao processo de envelhecimento.

O associado acredita que os encontros são importantes para aprender a envelhecer com autonomia e independência. “No Saúde e Longevidade, ganhei amigos, conheci novos lugares, mudei hábitos, passei a praticar exercícios, recebi informações valiosas que tornaram minha vida mais saudável”, revela Almir. Viagens, cursos de dança, artes e culinária e palestras estão entre as atividades oferecidas pelo programa.

“São ações simples e menos onerosas que os procedimentos médico-hospitalares, que mantém o indivíduo no foco e centro do cuidado, uma vez que lhe é atribuído, o empoderamento sobre seus hábitos, atitudes e a tudo que influencia sua saúde”, afirma Neusa Pellizzer, gerente de Promoção à Saúde da ABET.

Além do programa Saúde e Longevidade, a ABET oferece inúmeros outros benefícios para os seus associados utilizando como meios a educação, cultura, lazer e turismo. O objetivo é potencializar a ação dos planos de saúde, oferecendo ferramentas para que o associado tenha condições de auto gerenciar sua saúde.

“A adoção de estilos de vida saudáveis com bons hábitos alimentares, prática de atividades físicas, bons relacionamentos com a família, amigos e colegas de trabalho previnem doenças. Somado a isto, investimento em educação, formação profissional e carreira, atividades de lazer como viagens, encontros, confraternizações e festas – como oportunidades de interações e trocas de informações que geram sentimentos de segurança, aumentam a autoestima e o prazer de viver, teremos os elementos fundamentais para proporcionar saúde física e mental”, conclui Neusa.

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